Schlagwort-Archiv: Mountainbike

Training läuft oder läuft nicht?!

Zugegeben, durch die lange Pause und (glücklicherweise) sehr guten Auftragslage bin ich sehr „gemütlich“ geworden und war / bin nicht bei jeder Wetterlage draußen. So langsam werden die Temperaturen aber wieder human und ich kann wieder draußen trainieren.
Da ich vorher relativ gut trainiert war, werde ich sicherlich wieder schnell drin sein.

Für 2012 habe ich mir noch ein paar kleinere CTFs und RTFs vorgenommen und 2012 wartet wieder dann das 24 Stunden Rennen in Duisburg.

Mountainbike – Wallpaper / Hintergrund

Mountainbike Wallpaper

Es wurde mal wieder zeit für ein Mountainbike Wallpaper / Hintergrund fürn Computer oder iPhone. Dieses könnt ihr euch hier kostenlos herunterladen als jpg.

Für Computer (2560 x 1440 px)
Für iPhone (320 x 480 px)

Neues Rennrad: ROSE PRO-SL 3000

ROSE Pro SL 3000

Lange war ich mir nicht sicher ob ich mir wirklich ein Rennrad kaufen soll, als „alter“ Mountainbiker überlegt man ja schon ob ein Rennrad auch soviel Spaß macht wie ein Mountainbike! Und heute kann ich es bestätigen, ja es macht Spaß!

Auch wenn es in Wirklichkeit nicht so ist, aber der Rennradsport macht einen „Alt-Herren“-Eindruck. Trotz alle dem, wer spaß an Rennen oder anderen Veranstaltungen hat, wird hier im Ruhrgebiet mit einen Rennrad auf jeden Fall fündig.

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Bericht: Trans Germany 2010

Bericht über die Transgermany 2010

Es hat leider viel zu lange gedauert bis ich dazu gekommen bin überhaupt etwas darüber zu schreiben. Anfangs war ich sehr skeptisch ob ich überhaupt in der Lage bin bei dieser Horror-Tour teilzunehmen aber die Neugier war dann doch zu groß und etwas Größenwahn gehört ja auch dazu.

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Mountainbike Foto-Contest

Matschhühner MTB Foto Contest Teaser

Die MTB-Frauentruppe „Matschhühner“ startet mit einen Foto-Contest der Ihren Namen alle Ehre macht. Mitmachen kann jeder, es muss halt was mit Matsch & Mountainbike zutun haben. :-)

Zu Gewinnen gibt es einen Einkaufsgutschein von Rose oder Matschhühner-Trinkfalschen. Und welcher Biker findet nichts bei Rose? :-)

 Und wer nicht mitmachen will, kann ja die anderen Teilnehmer unterstützen (z.B. mich). 🙂

 

SYMPATEX BIKE Festival Garda Trentino

So langsam startet auch für mich die Mountainbike Saison, trotz anhaltender Kälte und einer Motivation die deutlich besser sein könnte. Die Rennplanung wird 2011 auch deutlich magerer ausfallen als geplant, hoffe aber trotzdem an einigen CTFs teilnehmen zu können.

Das Highlight dieses Jahr wird mit sicherheit das Bike Festival am Gardasee (Italien), ende April geht es mit den Mountainbike-Team „metapeople“ in den Süden. Die Unterkünfte sind gemietet, die letzte Planung läuft, jetzt nur noch für den Marathon anmelden und ab geht es. 🙂

SHIMANO Herren ALL MOUNTAIN MTB Hose

Wenn ich meine Upload-Probleme hier gelöst habe werde ich nochmal ausführlich über das 24 Stunden Mountainbike Rennen von Duisburg berichten und nochmal über die Trans Germany 2010.

CRAFT BIKE TRANS GERMANY powered by Nissan 2010

Auch das Team metapeople wird bei diesem Event dabei sein und sich mit anderen Teams messen. Es wird ein hartes Rennen aber es ist zu schaffen! =) Es gilt in 4 Tagen eine Strecke von ca. 250 Kilometern und 10.000 Höhenmeter zu bewältigen.

Beschreibung der Trans Germany vom Veranstalter selber www.bike-transgermany.de:

„Die CRAFT BIKE Trans Germany 2010 powered by NISSAN geht neue Wege. Nach dem Motto: „Die Trans Germany besucht die schönsten Mountainbike-Regionen Deutschlands“, wird das Etappenrennen in den nächsten Jahren auf verschiedenen attraktiven Strecken durch Deutschland touren.

Im Jahr 2010 wird die Region, durch die die Trans Germany führt der Südwesten Deutschlands sein. Vom 02.-05.06.2010 geht es in vier Etappen an den Bodensee. Geplant ist Start in Garmisch-Partenkirchen, Tannheimer Tal, Pfronten und Sonthofen bis nach Bregenz. Jeden Tag erwartet die Teilnehmer ein neues Streckenhighlight! Ca. 250 km und 10.000 Höhenmeter gilt es zu bewältigen.

Das dieses Jahr so erfolgreiche Konzept der Einzelwertung mit der Möglichkeit, sich zusätzlich einer Mannschaft anzuschließen, wird beibehalten. Das Besondere bildet wieder der richtige Mix aus Top-Profis und ambitionierten Jedermännern. Neben Fahrspaß pur können sich alle auf ein täglich wechselndes Rahmenprogramm in den einzelnen Orten freuen.“

Mountainbike Bundesliga?

Es ist mal wieder soweit, ich habe verrückte Ideen … 🙂

Beim Trainieren mit dem MTB oder auf dem Indoor-Bike  habe ich mehr und mehr das verlangen meine Leistung zu steigern und ich denke das funktioniert nur mit großen Zielen!

Also sage ich es jetzt ganz offiziell: ICH WILL IN DIE BUNDESLIGA!
Das heißt ich will zur Elite gehören!
Wie lange das dauert und wie hart es wird ist mir egal!

24 Stunden Rennen in Duisburg 2010

Auch im kommenden Jahr ist das Team metapeople wieder am Start. Wie man mit den letzten Jahren vergleichen kann, wird die Leistung immer besser, die Runden-Zeiten immer kürzer und die Fahrtechnik immer ausgereifter.

Nächstes Jahr werden wir mit drei 4er-Teams an den Start gehen, und zwar  mit großen Zielen!
Leider habe ich jetzt erst die Zeit gefunden über die Neuigkeiten zu berichten.

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Aber wie auch im letzten Jahr bleibt es natürlich nicht nur beim 24 Stunden Rennen in Duisburg, es folgen viele weitere Rennen. Auch wenn die Session offiziell zu Ende ist, wird fleißig weiter trainiert!

8 Stunden MTB Rennen von Barntrup

8stundenbarntrup

Am Samstag den 19. September ging es mit Marco und Jenny nach Barntup (210 Kilometer von Duisburg). Denn dort startete das 8 Stunden Mountainbike Rennen von Barntup mit dem Titel „A Hard Days Work“ und ich muss sagen die Strecke hatte es wirklich in sich. Eine sehr Anspruchsvolle Strecke bei der man (wenn man schnell sein will) sein Mountainbike beherrschen sollte, zum Glück blieben schlimme Verletzungen aus.Es gab zwar nicht so viele 3er Mixed Teams aber wir haben es geschafft den 2. Platz zu holen. Den 1. Platz hat sich der MTBvD gekrallt 😉 aber verdient.

Die Wertungen 1. bis 3. Platz 3er Mixed:

1.  318  MTBvD 8:07:01 37
2.  316  Metapeople 8:11:15 -3 laps 34
3.  317  TSVE Bielefeld 7:54:12 -6 laps 31

316 Metapeople
Runde 01 Kowiß Tim 0:16:26 13. 0:16:26
Runde 02 Kowiß Tim 0:13:39 11. 0:30:05
Runde 03 Ciachera Marco 0:13:29 10. 0:43:35
Runde 04 Ciachera Marco 0:13:52 12. 0:57:28
Runde 05 Letzing Jennifer 0:15:26 13. 1:12:55
Runde 06 Letzing Jennifer 0:16:55 14. 1:29:50
Runde 07 Kowiß Tim 0:13:32 8. 1:43:23
Runde 08 Kowiß Tim 0:13:20 11. 1:56:43
Runde 09 Ciachera Marco 0:13:24 11. 2:10:07
Runde 10 Ciachera Marco 0:13:14 9. 2:23:21
Runde 11 Letzing Jennifer 0:15:29 14. 2:38:51
Runde 12 Letzing Jennifer 0:16:09 13. 2:55:00
Runde 13 Kowiß Tim 0:13:19 9. 3:08:20
Runde 14 Kowiß Tim 0:13:36 10. 3:21:57
Runde 15 Ciachera Marco 0:13:12 10. 3:35:09
Runde 16 Ciachera Marco 0:13:18 8. 3:48:28
Runde 17 Letzing Jennifer 0:15:30 14. 4:03:58
Runde 18 Letzing Jennifer 0:15:49 11. 4:19:48
Runde 19 Kowiß Tim 0:13:57 11. 4:33:45
Runde 20 Kowiß Tim 0:14:18 11. 4:48:04
Runde 21 Ciachera Marco 0:12:41 6. 5:00:46
Runde 22 Ciachera Marco 0:13:38 10. 5:14:24
Runde 23 Letzing Jennifer 0:15:29 13. 5:29:54
Runde 24 Letzing Jennifer 0:16:20 13. 5:46:15
Runde 25 Kowiß Tim 0:14:29 10. 6:00:44
Runde 26 Kowiß Tim 0:15:10 13. 6:15:54
Runde 27 Ciachera Marco 0:13:19 9. 6:29:14
Runde 28 Ciachera Marco 0:13:30 7. 6:42:44
Runde 29 Letzing Jennifer 0:15:25 11. 6:58:10
Runde 30 Letzing Jennifer 0:15:59 14. 7:14:09
Runde 31 Kowiß Tim 0:14:23 11. 7:28:33
Runde 32 Ciachera Marco 0:12:55 5. 7:41:28
Runde 33 Letzing Jennifer 0:15:42 12. 7:57:10
Runde 34 Ciachera Marco 0:14:04 8. 8:11:15
Schnellste Runde: 0:12:41
Langsamste Runde: 0:16:55

Die Strecke
Die Strecke

Daten (für 2 Runden):
Entfernung: 8.54 km
Verstrichene Zeit: 25:20 Minunten (war natürlich auch mal schneller*G*)
Durchschnittliches Tempo: 19.8 km/h
Maximales Tempo: 49,9 km/h
Kalorien: 383
Aufstieg: 158 k

Bild 4

Über das Rennen haben auch berichtet:
Jenny

Weitere Fotos gibt es hier:
Svenja
Uwe



Das 8-Stunden Rennen in Barntrup!

Am 19. September 2009 geht es mit Marco und Jenny nach Barntrup, denn dort startet das bekannte „A Hard Day’s Work“ 8 Stunden Rennen statt.

Beschreibung vom Veranstalter:
A Hard Day’s Work“ ist ein 8-Std.-Rennen auf einem ca. 4,5 Kilometer langen Rundkurs durch den Barntruper Stadtwald und über den MTB-Parcours des Westfälischen Kinderdorfes „Lipperland“

Leider bin ich nicht ganz so fit wie vor einigen Wochen, mein Knie hat etwas geschmerzt und hab dann ein Gang zurück geschaltet, außerdem hat sich noch eine kleine Bindehautentzündung angekündigt, ging aber schnell wieder weg. Am 10. ist das Bike auch noch für 1 Woche weg, das heißt ich muss auf dem Spinning Bike trainieren, ich hoffe aber das ich zum Rennen dann trotzdem recht fit bin.

24 Stunden von Duisburg 2009

24stundenvonduisburg

Nun sind auch meine Fotos von Sportograf endlich online! *juhu*
Und vielen Dank an Uwe der mir das obere Foto geschickt hat!

Im vorherigen Artikel habe ich ausführlicher über das Rennen berichtet.

Ruhrbike Festival in Wetter 2009

ruhrbikefestival2009

Am Samstag habe ich am Ruhrbike-Festival in Wetter teilgenommen!
Die Strecke war ungefähr 48 Km lang und 1350 Meter hoch. Das Festival generell war super! Die Strecke war auch klasse, solche Abfahrten gibt es in Duisburg leider nicht, so war ich noch etwas vorsichtig beim runterfahren, bin aber trotzdem gut am Ball geblieben. Am Anfang gab es leider schon den ersten Stau, so muss ich glaub ich 15-30 Minuten schieben, das hat meine Zeit natürlich versaut – aber ich habe es mit humor genommen und irgendwie sah das ja lustig aus. =)

Leider musste während der Fahrt feststellen, dass das Sportliche verhalten einiger Fahrer sehr zu wünschen übrig lässt, im ganzen hat es aber trotzdem sehr viel Spaß gemacht und bin 2010 bestimmt wieder dabei.

Die letzten Kilometer haben sich wie Kaugummi gezogen, am ende war ich froh das ich heil durchgekommen bin und nicht gestürzt bin.
Ich hoffe an dieser Stelle, das alle gestürzten Fahrer wieder wohl auf sind.

Meine Zeiten:
3:29 Stunden

Rückstand vom schnellsten in meiner Klasse:
1:03 Stunde

Platzierung:
359.

Verbrannte Kalorien:
3436

Maximale Geschwindigkeit:
55.12 km/h

Durchschnittliche Geschwindigkeit:
15 km/h (Das schieben hat wohl alles kaputt gemacht) 😉

Neues Pferd im Stall!

magura

Eigentlich bin ich zu meinem Fahrradhändler wegen meinen Laufräden gefahren aber irgendwie war der Kofferraum doch etwas voller als geplant. 🙂

Das wichtigste als erstes, meine Laufräder sind O.K. und ich kann am Ruhrbike Festival am 27. beruhigt teilnehmen. Die kleine 8 ist ebenfalls raus und alles läuft wieder!

Hier einige Fotos vom neuen Hardtail Mountainbike (Drössiger):